The 32 Principles af Paul Volponi & Rener Gracie - Bog

Lær at navigere gennem livets udfordringer med den mentale styrke og strategiske tilgang, som kendetegner en verdensklasse kampsportsudøver. Med 'The 32 Principles' får du adgang til de dybe visdomme fra jiu-jitsu, som du kan bruge i din hverdag, uden nogensinde at skulle træde ind på en kampmåtte.

Denne bestseller af Paul Volponi og Rener Gracie fungerer som din personlige guide til at transformere din måde at tænke og reagere på. I stedet for at blive overvældet af modgang, lærer du at bevare roen og finde de mest effektive løsninger på de problemer, livet kaster din vej. Det er ikke blot en bog om kampsport, men et værktøj til personlig mestring, der hjælper dig med at mestre både de små og store kampe i din dagligdag.