The Anger Workbook for Kids - Christina Kress

Giv dit barn de nødvendige redskaber til at navigere i store følelser med The Anger Workbook for Kids. Når vrede og pludselige udbrud tager overhånd, kan det skabe utryghed i hverdagen, men denne bog hjælper dig og dit barn med at genvinde kontrollen gennem praktiske og håndgribelige metoder.

Ved at bruge teknikker fra dialektisk adfærdsterapi (DBT) får barnet adgang til klinisk beviste øvelser, der gør det lettere at forstå og håndtere vrede i nuet. I stedet for at føle sig overvældet af følelsesmæssige storme, kan barnet lære at bruge konkrete færdigheder til at regulere sine reaktioner, hvilket skaber mere harmoni og ro i både hjemmet og skolen.

Denne bog fungerer som en støttende guide, der gør det komplekse følelsesliv forståeligt og overskueligt gennem engagerende aktiviteter, som barnet kan arbejde med i sit eget tempo.