The Autoimmune Solution Cookbook af Amy Myers & M.D. Myers

Forestil dig at mærke din krop finde tilbage til sin naturlige balance gennem madlavning, der nærer dig frem for at belaste dig. Med The Autoimmune Solution Cookbook får du en praktisk guide til at dæmpe inflammation og støtte din krop i kampen mod autoimmune lidelser som Graves' sygdom.

Du kan nemt integrere sundheden i din hverdag med over 150 nærende og lette opskrifter, der er skabt til at gøre din rejse mod bedre velvære både overskuelig og smagfuld. Hver ret er nøje sammensat for at hjælpe dig med at reducere symptomer, så du kan fokusere på det, der virkelig betyder noget i dit liv.

Denne bog fungerer som den perfekte ledsager til bestseller-bogen The Autoimmune Solution, og den giver dig de konkrete værktøjer, du har brug for i køkkenet til at skabe måltider, der aktivt arbejder på din krops heling.