The Self-Esteem Workbook for Teens - Lisa M. Schab

Giv din teenager de nødvendige redskaber til at navigere i ungdomslivet med styrke og ro. Med The Self-Esteem Workbook for Teens får du en praktisk guide, der hjælper med at opbygge en solid selvtillid og styrke de sociale færdigheder i en hverdag, der kan føles overvældende.

Bogen fungerer som en personlig støtte til at finde balancen, især i forhold til brugen af sociale medier, så de kan fokusere på deres egne mål og personlige vækst. Ved at arbejde med de interaktive øvelser kan din teenager lære at håndtere sociale situationer med større overskud og opnå en indre ro, der gør det lettere at stå fast i sig selv.

Denne reviderede udgave er skabt til at gøre rejsen mod øget selvtillid både motiverende og overskuelig, så de unge kan forme deres egen fremtid med positive tanker og klare mål.