The Ultra Mindset - John Hanc og Travis Macy (Bog)

Forestil dig at have den mentale styrke til at overvinde selv de mest uoverskuelige udfordringer i dit liv. Med The Ultra Mindset får du adgang til de rå og gennemtestede strategier, som ultra-løberen Travis Macy har brugt til at navigere gennem alt fra de franske alper til de tørre ørkener i Utah.

Denne bog lærer dig at transformere din mentale modstandskraft ved at overføre udholdenhedsatletens vedholdenhed og positive tankegang til din hverdag. Uanset om du kæmper med komplekse opgaver på arbejdet, ønsker at skabe mere balance i din familie eller vil rykke dine grænser i sport, giver værket dig de konkrete værktøjer til at opbygge et vinder-mindset.

Du vil opleve, hvordan de mentale teknikker fra ekstrem sport kan gøre din tilgang til hverdagens modgang mere robust og målrettet, så du kan opnå succes på alle livets arenaer.