Trigger Point Therapy Workbook - Clair Davies & Amber Davies

Forestil dig at kunne slippe for de spændinger og smerter, der begrænser din hverdag, ved hjælp af veldokumenterede teknikker. Med Trigger Point Therapy Workbook får du en praktisk guide til en af verdens hurtigst voksende metoder til smertelindring, som allerede anvendes af professionelle behandlere verden over.

Denne tredje udgave af den populære bestseller giver dig de nødvendige redskaber til selv at arbejde med kroppens triggerpunkter. Du vil opleve, hvordan de målrettede teknikker kan hjælpe med at løsne op for områder, der før føltes fastlåste, så du kan genvinde din bevægelighed og velvære i hverdagen.