Why We Eat Too Much - Andrew Jenkinson (Bog)

Forestil dig at finde en vej til en sundere krop uden den konstante frustration over at skulle tælle hver eneste kalorie. Med Why We Eat Too Much får du adgang til den nyeste videnskab om vægttab, der forklarer de dybereliggende mekanismer bag din appetit og dit stofskifte.

Denne Sunday Times-bestseller hjælper dig med at forstå de biologiske processer, der styrer din sult, så du kan opnå resultater på en mere naturlig måde. I stedet for at kæmpe mod din egen krop, lærer du at arbejde med den, hvilket gør rejsen mod en bedre form både mere forståelig og overskuelig i din hverdag.