Mette Vesterager: Stress og eksistens

Oplev en ny forståelse af dit mentale velvære med Stress og eksistens af Mette Vesterager. I stedet for blot at se på de individuelle årsager til stress, hjælper denne bog dig med at forstå stress som en eksistentiel belastningstilstand, der opstår i en verden i konstant social acceleration.

Denne bog giver dig nye veje til at forstå og bekæmpe stress ved at kigge på, hvordan vores grundlæggende eksistensmuligheder er under forandring. Gennem de 236 sider får du indsigt i de dybere samfundsmæssige mekanismer, der påvirker dit liv, så du kan finde mere ro og mening i en travl hverdag.