Kort & godt om Compassion af Henrik Tingleff og Vibeke Lunding-Gregersen

Oplev en dybere forståelse for din egen og andres trivsel med bogen Kort & godt om Compassion. Gennem de 120 sider får du indsigt i, hvordan compassion fungerer som et fundament for sunde relationer og menneskelig tryghed, hvilket giver dig redskaberne til at håndtere livets svære udfordringer med større ro.

Ved at lære at være opmærksom på både dine egne og andres behov, kan du finde en vej til at støtte dig selv og de mennesker, der betyder noget for dig. Bogen er en inspirerende guide til at skabe mere nærvær og balance i din hverdag gennem en forståelse for medfølelse og omsorg.