Mindful Maling af Anne Grethe Pind - Bog

Find roen og modet til at lytte til din indre stemme gennem de kreative processer i Mindful Maling. Ved at kombinere naturens skønhed med maleriets frihed, får du et værktøj til at udvikle din egen personlige udtryksform og finde et mentalt frirum i en travl hverdag.

Denne bog på 176 sider guider dig gennem en sanselig rejse, hvor du lærer at bruge de naturlige elementer som inspiration til dine penselstrøg. Du vil opleve, hvordan kreativiteten kan fungere som en meditativ praksis, der hjælper dig med at forbinde dig selv med dine omgivelser og dine følelser på en helt ny og beroligende måde.