Pure Nordic Yoga: Baby Yoga, Leg og Bevægelse - Hanne Mouritsen

Skab et magisk og nærværende bånd til dit barn gennem rolige bevægelser og legende øvelser. Med Baby Yoga, Leg og Bevægelse får du en lettilgængelig guide, der hjælper dig med at integrere yoga i hverdagen fra baby er 8 uger og frem. Bogen fører dig gennem øvelser, der styrker både den fysiske og mentale balance for både små og store.

Forestil dig de stille stunder på måtten, hvor du og dit barn finder ro sammen. De 62 sider er fyldt med inspiration til, hvordan du gennem blide bevægelser kan støtte barnets udvikling og skabe trygge rammer for leg og bevægelse. Det er den perfekte følgesvend til de første vigtige måneder, hvor du ønsker at kombinere krop og sind i en harmonisk hverdag.