Selvværd - Flemming Jensen

Har du nogensinde overvejet, hvad den egentlige forskel er på selvværd og selvtillid? I bogen Selvværd dykker Flemming Jensen ned i de psykologiske nuancer, der gør en afgørende forskel for din mentale trivsel og hvordan du navigerer i livets mange situationer.

Denne bog giver dig en dybere forståelse af dit indre liv, så du kan lære at bruge både selvtillid og selvværd på de helt rigtige tidspunkter. Gennem de 196 sider får du indblik i, hvordan du styrker din psykiske balance i en travl hverdag.

Ved at forstå de bagvedliggende mekanismer i dit sind, får du redskaberne til at møde verden med en stærkere indre kerne, uanset hvilke udfordringer livet måtte bringe din vej.