Mindfulness som socialfaglig metode - Mie Skads Jeppson

Forestil dig at kunne skabe ro, nærvær og empati i mødet med udsatte børn og unge. Med mindfulness som socialfaglig metode får du konkrete redskaber til at fremme balance og trivsel i dit professionelle virke, hvilket hjælper dig med at håndtere stress og angst i både dit eget og dine klienters liv.

Denne bog af Mie Skads Jeppson dykker ned i, hvordan den 2.500 år gamle lære kan anvendes i praksis som en effektiv metode til at skabe stabilitet. Gennem de 150 sider får du en faglig gennemgang af, hvordan mindfulness kan integreres i det sociale arbejde for at skabe en mere nærværende og empatisk hverdag for både dig selv og de mennesker, du arbejder med.